足育について

足育

元気な足が元気なカラダをつくります。
足育とは・・

足について、正しい知識を得て、正しい靴の選び方、正しい靴の履かせ方などを知ることで いつまでもトラブルのない足を育てるということです。
子どもたちを取り巻く環境の変化で、年々、子供たちの足のトラブルは増えてきています。 足の変形が膝、腰、背骨の歪みにまでつながることをご存じですか?
カラダに不調を訴えるお子さんが増えています。
歩育、靴育、足育・・お母さん、そして周りの大人達の知識が子どもの足を守ります。
お散歩大好きな足、好奇心旺盛な冒険好きの足、夢を叶えてくれる足・・
足育には、足を育て、守り、カラダとココロもすくすくと育つ、毎日の生活がもっと楽しくなるヒントがギュっと詰まっています。
いつまでも元気に歩ける土台作りのお手伝いをさせていただいています。


「赤ちゃんからの足育」 「親子で足育講座」 

ハイハイの頃の足指の促し、ファーストシューズの選び方、成長にあった靴選び、足の鍛え方などのアドバイス。 自分の足を知り、自分に合った靴を選ぶことで、多くのトラブルは回避できるのです。 大人のための足育講座や 「キレイの鍵は足裏アーチ力」 女性のための足育講座などを開催しております。 個別の足育講座、出張、グループセッション、足のカウンセリングなど お気軽にお問合せください。

【若石初級プロ養成講座】【セルフケアレッスン】【足育講座】

知ることでカラダは変わるを実感しよう。
講座の詳細はこちらから↓↓↓

子供の未来のための足育を知るための足育入門講座とは?

今、大人の足だけでなく、子供達の足にもトラブルが増えています。
我が子には、ケガや故障をせずに将来の夢に向かってがんばってほしい。一生を自分の足で歩き続けて欲しい。 親であれば、誰でもそう願いますよね。
ところが、6歳までの子育てで足の基礎はほぼ完成します。

「足育入門講座」では、生涯を支える土台となる「0歳から6歳までの足育」に焦点を絞り、一生トラブルなく元気に歩き続ける足を育てるために必要な「足と靴の基礎知識」を3時間で学びます。

子供の足を健康に育てたい方であれば、どなたでも受講できる講座です。 ご自身も子育てをしながら、子育て支援や健康に関わる仕事の方が、多く受講されています。

足育入門講座では、次の内容を学びます。

(1)足の構造
足の骨格/アーチ構造

(2)子供の足トラブルの現状
足指の変形、扁平足などのトラブルの例/足のトラブルの背景
(3)子供の発育と発達
身体の発育・発達の基本的な流れ/家庭でできる足育トレーニング

(4)足と靴
足の形の3タイプ/靴選びのポイント/正しい靴の履き方

(5)足の計測体験
足の計測(足長・足囲)/フットプリント



この講座に参加すると、ご自身のお子様の靴選びと買い替えが自信をもって出来るようになります。 また、毎日の生活の中でお子様の足の基礎力を高める工夫ができます。

お仕事の中では、靴の履き方や選び方の基礎知識・身体を育てていく大切さを伝えられるようになり、お仕事の幅が広がります。
(なお、足育講座の講師や足計測・足育相談業務をされるには、足育アドバイザーの認定が必要です)

靴は、身近で生活に欠かせないものであるにも関わらず、その選び方を学ぶ機会はほとんどありません。 そこで、メーカー名やデザイン、価格で選びがちになってしまうのですが、「有名なメーカーのものだから足に良い」「価格が高いから足に良い」とは限りません。 靴選びのポイントを学ばないと、その靴が足に良いものかどうかは判断することができないのです。
また、歩きはじめたばかりの小さな子供を育てていると、つい車や自転車やベビーカーで移動することが多くなります。 ところが、それが子供の発達の機会を奪ってしまっていると教えてくれる方は、なかなかいません。 子供の発育・発達を学ばないと、子供の発達の機会を確保する大切さは分からないのです。


足育入門講座は、子育て中の方も、お子様を連れてご参加頂けますので、ご安心ください。

今回は、会場がベビー&キッズサロンで遊具もあります。 保育士でもあるスタッフが遊んでいるお子様の見守りをいたします。

また、講座の中では、実際にいろいろなメーカーの靴に触れることもできます。 靴屋さんでは、なかなか靴を曲げたり捻ったりすることは難しいですよね。 この機会に、いろいろな靴に触れて、違いを感じて学んでください。


足育入門講座の終了後には、親子で楽しく遊びながら足の基礎力を高める「足育トレーニング&プチ足育講座」を開催します。

こちらは、子育て中の一般の方に向けた内容となっておりますので、ぜひお子様とご一緒にご参加ください。

足育入門講座の中で触れる足育トレーニングの話は、座学が中心となりますので、実際の足育トレーニングが知りたい方は、こちらの講座も合わせて受講されると良いと思います。
 
 
足育講座・足育入門講座を受講すると、毎日の足育の積み重ねが子供にとって、いかに大切なことであることが分かります。
私たち、日本足育プロジェクト協会の足育インストラクター&足育アドバイザーは、子育てに足育を取り入れる「足育ママ&足育パパ」が増えることで、子供と日本の未来が変わると信じています。
まずは、あなたのお子様や、あなたの回りにいるお子様方に正しい靴の履き方を教えるところから、あなたも足育を始めませんか?

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